週に何回くらい、受ければよいですか

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早く改善させるのであれば、短期集中がよいです。
例えて言えば、スキーの初心者が、1ヶ月間、週に1回の練習をするよりも、4日間連続で練習した方が、上達が早いのと同じです。

最初は、週に2、3回の施術で、体に良い状態を覚え込ませます。
その後、週に1回、10日に1回など、徐々に期間を空けていきます。

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