- 最初は、違和感だったのが、時間が経つにつれ、どんどん背中が痛くなってきた
- いったん横になると、起き上がるのが、とても痛い
- 痛くて寝返りができない
- おじぎしたり、体を反らす動作ができない
- 深呼吸をするだけで痛い
一つでも当てはまる方は要注意です。「そのうち良くなるだろう」と過ごしているのに、同じ状態が続いていませんか。
こういった症状にお悩みの方が、当院の施術を受けることで、日常生活を楽に過ごせるようになっていますので、お気軽にご相談ください。
一般的な対処法
炎症が起こっているので、消炎鎮痛剤、湿布薬、痛み止めなどで様子をみることになります。
しかし、痛みのある場所へ対処しているだけなので、原因が取り除かれていません。
そのため、改善に時間がかかり、再発しやすいです。
当院のぎっくり背中へのアプローチ方法
痛みの出ている場所は、炎症が起こっています。
炎症している場所は、ケガや傷が発生しているようなもので、回復するのに時間が必要です。
炎症で痛みが出ている場所を、揉んだり叩いたりすると、余計に痛みを強くしてしまいます。
そのため、痛みの出ている場所は触らずに、関連する場所を整えていきます。
- 肩甲骨周りの筋肉
- 腕のネジレ
- 首の調整
- 腰から股関節の筋肉
上記に対してアプローチしていきます。
とくに、肩甲骨周りの筋肉は、肩こり・首コリとも関連が深く、大きな要因です。
サボっている筋肉があるために、過剰にがんばっている筋肉が出てきます。
「これ以上、がんばれない」という点を超えると、炎症を起こし、痛みが発生します。
そのため、サボっている筋肉を働かせて、がんばっている筋肉を休ませてあげることが、早期改善とともに予防にもつながっていきます。
※多くの方に改善を感じていただいておりますが、整体には相性もございますので、「まずは、試してみたい」という方に向けて初回限定のキャンペーンを行っております。
※ ご紹介で来院される方にも適用されます
１日２名様限定なので、少しでも興味のある方は、すぐにご連絡くださいね。
0569-34-7711
頭、背中の痛み 徐々に痛みが減っていった 南知多町のＷさん
肩、首、背中の痛み。頭（後）の痛み。生活に支障をきたす程の痛み。
徐々に痛みが減っていった。生活の中で痛みを感じないくらいになった。（実際に痛くなくなった）
Ｗ・Ｓさん 女性 44歳 南知多町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
頭、背中の痛み 徐々に痛みが減っていった 南知多町のＷさん
肩、首、背中の痛み。頭（後）の痛み。生活に支障をきたす程の痛み。
徐々に痛みが減っていった。生活の中で痛みを感じないくらいになった。（実際に痛くなくなった）
Ｗ・Ｓさん 女性 44歳 南知多町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
頭痛に悩まされることがなくなりました
すごくらくになりました。背中のこり（ハリ）がなくなり、頭痛に悩まされることがなくなりました。
Ｈ・Ｍさん 男性 42歳 名古屋市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※多くの方に改善を感じていただいておりますが、整体には相性もございますので、「まずは、試してみたい」という方に向けて初回限定のキャンペーンを行っております。
※ ご紹介で来院される方にも適用されます
１日２名様限定なので、少しでも興味のある方は、すぐにご連絡くださいね。
ぎっくり背中とは
急に腰が痛くなった場合、総称して「ぎっくり腰」と呼ばれています。
「ぎっくり背中」は、「ぎっくり腰」に似て、急に背中が痛くなるため、便宜上、名付けられた症状名です。
症状が出るのは、おもに背中ですが、背中の脇腹に近い場所から肩甲骨付近までと広い範囲になります。
とくに、肩甲骨の内側（背骨と肩甲骨の間）に症状が出ることが多いです。
息を吸う、咳をする、腕を動かす、首を動かす、体をねじるなどの動作で、痛みを感じます。
「ぎっくり腰」と同じく、炎症が起きているので、傷口がおさまるまでは痛みが続きます。
1週間から10日くらいで、症状が軽くなっていくことが多いです。
ぎっくり背中の原因
ぎっくり背中は、背中の筋肉の過度な緊張や、その結果として筋繊維の損傷が原因だと思われます。
普段から、背中にコリを感じている人は要注意です。
痛みの出るきっかけは、ちょっとしたことが多いです。
例えば、
- 腕を伸ばして、棚の上のものを取ろうとした時
- 椅子に座ったまま、床のものを拾おうとした時
- 久しぶりに運動をした時（とくに、ゴルフやテニスなど）
- 深呼吸をした瞬間
- くしゃみ、咳の瞬間
など、何気ない動作で起こることもあります。
上記のような何気ない動作でぎっくり背中になる場合、すでに前段階として、背中だけでなく、腰や肩周りも固くなっていたと考えられます。
当院のぎっくり背中に対する考え方
ぎっくり背中の原因は、筋肉の緊張と骨盤の歪みです
ぎっくり背中は、背中に痛みが出ていますが、骨盤の歪み、肩・首周りの緊張、腕の緊張などが根本原因です。
中でも、骨盤は、体の土台になっているので、その歪みの影響は大きいです。
骨盤が歪むことで、その上に乗っている背骨も歪みが出ます。
その結果、背骨の左右の筋肉の緊張度合いに偏りができます。
そして、ちょっとしたきっかけで、筋肉の緊張が許容範囲を超え、痛みとなって表れたのが、ぎっくり背中です。
まずは一度お試しいただきたいので・・・
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初回施術
初回料金 9,000円（税込）
初回は、カウンセリングと検査、施術を行います。
体の反応を見る意味もあり、短めの施術になります。
所要時間は、50分くらいです。
2回目以降は、施術料のみかかります
施術料 6，０００円（税込）
無痛の手法で整え、その他の有効な手法も交えます。
こちらのコースは、痛みや不快な箇所を改善させたい方にオススメです。
所要時間は、20～30分です。
※体の状態により施術時間が変わります。
まずは、ご相談ください
0569-34-7711
完全予約制で お待たせしません
当院は、完全予約制です。
ほとんど、飛び込みで来る方はいません。
時間は、蓄えておくことのできない貴重なものです。
みなさん、多くの予定を抱えているので、終了時間がハッキリしないのは、困りますよね。
そこで、当整体院では、あなたが、次の予定を立てられるように、完全予約制にしています。
また、お一人お一人の施術時間に余裕を持たせているので、
他の方と顔を合わせることは、少ないです。
痛くない 気持ちのいい整体で リラックスできます
整体のイメージは、痛い・ボキボキする、などが多いようです。
しかし、当院の施術では、痛いことや、違和感を感じるようなことは致しません。
体が、痛みや違和感を感じるということは、
「そのやり方は、正しくないよ」と教えてくれているのです。
ですから、初めての方には、クドイと思われるくらい、
「痛くないですか？」「大丈夫ですか？」と、お尋ねすると思います。
どうぞ、イヤな顔をせず、お付き合いください。
また、「エステより気持ちいい」という感想をいただくこともあります。
ただし、気持ちいいことだけを狙っているのではなく、
体の不調を改善させることを突き詰めた結果、気持ちのいい手法になったのが真実です。
眠ってしまうほど、安心して、リラックスすると、
余計な緊張もなくなり、整体施術の効果も入りやすくなります。
ですから、あなたは、ただただ、リラックスして、気持ち良さを感じていてください。
施術後 体の変化を確認しています
あなたは、程度の差はあれ、何らかの症状を改善させたくて、整体に行こうと思っていますよね。
そんな、あなたが、施術を受けた後、症状が軽くなったかどうかを確認されることなく、
「終わりました」と言われたら、どう感じるでしょうか？
例えば、「４５分コースが終わったので、おしまい」「一通りのことはやりましたので、様子をみてください」と言われて、体が全然変わっていないのに、整体院を立ち去ったことはないでしょうか？
あなたの求めるものと、その整体院の提供するものに、ギャップがあるのですね。
「コーヒーを買いに行ったのに、紅茶を買わされた」とでも言いましょうか。
当整体院では、必ず、施術前後での体の変化を、確認いたします。
施術効果に自信のないところでは、あえて、これを省くところもあります。
私自身、毎回、気の引き締まる思いで、確認しています。
※結果には個人差があり、成果や成功を保証するものではありません
適切な自己療法をお伝えします
整体の施術を数回受けてもらい、改善に時間がかかりそうだと判断した場合、簡単な自己療法をお伝えすることがあります。
これは、次回の施術まで、その効果を落とさないようにするために必要なものです。
うまくやれば、自己療法だけで、かなり改善することもあります。
同時に、症状を悪化させそうな生活習慣についても、アドバイスさせていただきます。
いくら施術で、楽になっても、痛みを作り出す習慣を続けていれば、
消火しながら火をつけているようなもので、効果が半減してしまいます。
役に立つ？健康情報を 毎月お渡ししています
職業柄、健康関連について調べることが多いので、
「これは、良さそうだな」「これ、面白いなあ」
と思う情報が集まってきます。
私自身が試して、良かったものなど、毎月、健康通信として、
来院されている方に、お渡ししています。
「試してみたら、楽になった」「うちも、昔から、それやってたよ」などの声をいただくことが多いです。
ぎっくり背中は、急に起こるので、「なんで、こんな目に遭うんだ！」と思われることでしょう。
急に発症したように思われるかもしれませんが、じつは、疲労が蓄積していたり、ストレスを抱えていたりと、気づかない要因が潜んでいたと思われます。
痛みはメッセージですので、日頃の生活などを振り返ってみる機会にして、再発を防止していきましょうね。
お電話ありがとうございます、
長谷川自然療法院でございます。