痛くない優しい整体
当院の施術は、呼吸に合わせて、手足をユラユラしたり、軽く引っ張ったりして、身体と脳に、正しい状態を記憶させるものです。
グイグイ揉んだり、グリグリ押したりなど、痛いことをすれば、身体は緊張してしまいます。
気持ち良くて、眠ってしまいそうな手法によってこそ、
身体は、「リラックスしてパワフル」な状態になります。
その結果、あなたの持っている自然治癒力が、最大限に発揮されるようになります。
もっとも効率の良い整体の受け方は
さあ、施術も受けた、歪みもなくなった、これで、完璧だ・・・
と、言いたいところですが、
残念ながら、体の状態が極度に悪い場合や苦しんでいた期間が長ければ長いほど、
身体は、悪い状態を強く記憶していて、元の状態に戻りやすくなっています。
では、どうしたら、いいのでしょうか？
その答えは、あなたが、すでに、経験してきていることの中にあります。
自転車に乗れるようになるまでに、何回もコケながら、練習しましたよね。
ギターを弾くために、何度も間違えながら、指を動かしましたよね。
整体によって、身体を回復させることも、同じです。
忘れる前に、繰り返すことです。
特に、短期集中で、スポーツの合宿のように、施術を受けることが、もっとも効果的です。
そうして、身体と脳に、良い状態を覚えこませれば、痛みや違和感は、上書き修正され、戻りづらくなります。
お電話ありがとうございます、
長谷川自然療法院でございます。